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妊娠纹主要出现在腹壁上，也可能出现在大腿内侧和外侧，臀部，胸部，背部，腰部和手臂上。初产妇是最明显的。一旦妊娠纹出现，它就很难消失，伴有皮肤松弛，腹部脂肪堆积等现象，这将严重影响女性的产后体态和身心健康。那么，让我们来看看如何治疗让人烦恼的妊娠纹。
妊娠纹是由子宫在怀孕期间逐渐增加腹壁弹性引起的，化妆品并不能够覆盖妊娠纹。如果妊娠纹不是病理性的，则不需要用药物或化妆品治疗，避免使用后引起腹部产生疤痕。对于妊娠纹，应该正确对待，要及时增加营养，维生素和微量元素。
四个方法让我们看不到恼人妊娠纹：
1、增加皮肤弹性，怀孕前，要注意运动，经常按摩，增强皮肤弹性。
2、控制体重增加，体重增加，不仅仅是背痛，还有产后出血的风险。
3、使用抗妊娠纹产品，怀孕期间有时对于紧绷的腹部有瘙痒感，可以使用橄榄油进行缓解。
4、应多吃富含维生素C的食物，以增加腹部肌肉和皮肤的弹性。
做到以下几点可以有效预防妊娠纹：
1、严格控制体重。体重增加是导致妊娠纹增长的危险迹象之一。
2、孕期均衡营养，避免过量食用甜食和油炸食品，必须平衡营养素的摄入量。
3、适度按摩，适度的局部按摩，不仅可以保持皮肤湿润，还可以防止妊娠纹。
妊娠纹是很多女性都会面临的一个头疼的问题，但是只要在日常生活中多加注意，是可以有效的缓解妊娠纹的发生的，首先，要有良好的饮食习惯，不挑食，做到营养均衡摄入。其次，多到户外做有氧运动，多呼吸新鲜空气，使自己的皮肤弹性增加。总之，一切问题都是可以预防的。
