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乳腺纤维瘤多见于女性，而且其病理居多为良性，恶变的概率比较低，对于女性的健康影响相对较小。在乳腺纤维瘤的治疗方法方面，较小的乳腺纤维瘤主要使用药物进行控制，而超过两厘米的乳腺纤维瘤则需要使用微创手术的方式将其取出。在患有乳腺纤维瘤期间一定要控制饮食，避免体内的雌激素分泌较多，促进乳腺纤维瘤的生长或手术以后复发。
1、豆制品。豆制品中含有丰富的蛋白质，为人体提供多种营养，但是豆制品中也含有较多的植物雌性激素，如果大量的使用豆制品，可能会引起体内的雌性激素分泌较多，促进乳腺的增长，更为乳腺纤维瘤提供了良性的生长环境。所以在患有乳腺纤维瘤期间一定要避免食用豆制品。在允许的范围内，患者可以注意多使用一些能够低脂的饮食，而又含有丰富蛋白质的，比如鱼肉、鸡蛋。低脂食品可以减少脂肪的摄入，从而减轻乳房的负担。
2、蜂王浆。蜂王浆是典型的含有雌性激素较多的保养品，由于乳腺纤维瘤的发病因素和雌性激素的分泌有直接密切关系，所以在饮食上一定要注意尽量少吃蜂王浆。
3、油炸食品。在食品经过油炸以后，其营养已经逐步流失，而会导致激素难以调节，会给乳房部位增加很多负担，激素调节不平则会导致增生的组织生长。
任何人的饮食都需要有一定的节制性，不合理的饮食习惯是乳腺纤维瘤发病的一大因素，所以在日常生活中应该注意营养搭配，尽量服用低脂的食品来减轻身体的负担。除饮食调节以外，乳腺纤维瘤患者还应该注意休息，主要从自身的心理情况进行调节，保持精神性的愉快，避免过度的劳累以及情绪变化。不良的情绪和压力都会影响到整个人体的内分泌系统，从而加重乳腺纤维瘤的病情，科学的饮食习惯是需要长久坚持的，对于一生都很受益。