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1、注意皮肤的清洁卫生,请洗澡换衣,避免饲养宠物,消除螨虫滋生环境。 2、饮食疗法,忌食辛辣及油炸食物,特别是发病期。平时要吃的清淡,忌吃易引起过敏的食物,如酒、海鲜等,多吃新鲜蔬菜或水果。 3、精神要愉快,生活要有规律,不要过度劳累。 4、适当锻炼,多做室外运动,选择适合自己的一些活动,如爬山、散步,跳舞等。