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妊娠糖尿病指的是在妊娠前血糖指标正常，但是在妊娠后血糖升高的疾病。妊娠期的糖尿病患者在妊娠结束后大多可以恢复正常，但是会增加日后患糖尿病的概率。在确诊妊娠糖尿病后要注意控制病情，以免对胚胎造成影响。那么妊娠糖尿病可以吃膳食纤维吗。
妊娠期糖尿病可以吃高膳食纤维的食物，但是要注意不能吃含有糖分过多的食物。可以多吃黄瓜、青菜、西红柿、青菜、猕猴桃、草莓等高膳食纤维食物，这一类不容易导致糖分含量较少，不会造成血糖波动过大。除了蔬果，还需要多吃优质的蛋白质，如瘦肉、鱼肉、牛肉等，主食可以选择荞麦、玉米面、燕麦等面粉类食物。在患病期间，要注意量的摄入，不可过多，餐次以少食多餐为主。
除了做好饮食上的工作，妊娠糖尿病还需要通过运动和药物的方式控制血糖，以免疾病造成流产和早产的现象。运动以有氧运动为主。但是需要在医生的指导下进行，选择散步、太极等比较轻松地运动。当身体不适应时，要马上停止运动。药物治疗以胰岛素治疗为主。因为胰岛素是大分子蛋白，不会通过胎盘，所以不会对胎儿造成影响。其主要目的是平稳血糖，使之保持在合适的范围，降低高血糖对胎儿的影响。在妊娠期间，要做到定期监测血糖。如果血糖波动过大，要及时反馈给医生。
总的来说，妊娠期糖尿病可以吃高膳食纤维的食物，如黄瓜、青菜等。但是不能吃含糖分过多的食物。除此之外，还需要多吃优质蛋白质和面粉类主食。除了做好饮食工作，还需要通过血糖、运动的方式来控制血糖。在妊娠过程中，如果血糖波动过大，要及时和医生沟通。