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弱视锻炼是指经过正确专业的锻炼方法对弱视的患者得视觉功用加以刺激作用，从而抵达治疗的目的。弱视主要分为四种：斜视性弱视、屈光不正性弱视、屈光划一性弱视、先天性弱视。弱视患者在医生专业的指导治疗下，有80%左右的患者可以起到治愈的效果。
为大家介绍几种弱视的锻炼方法：
1.遮盖疗法。这种方法历史比较持久，是治疗弱视最简单、最经济、最常用同时也是最有效的方法之一，细致操作是，用遮挡物把不时眼睛遮住，用另外不时眼睛看东西，加强另外不时眼睛的视觉功用。
2.矫正屈光不正。主要是经过佩戴具有矫正功用的眼镜，使视网膜能够明晰的显现出物体的成像，但是这种矫正必需求专业精准的操作，配镜以前先用阿托品散瞳验光，要取得精准的度数，再根据医生专业的技术，配出合理的治疗眼镜加以佩戴起治疗作用，由于眼镜具有矫正功用，所以要定期到医院中止验光复诊，大约半年一次。
3.红光闪烁锻炼。经过针对眼底最敏感的黄斑中心区域细胞，采用波长为630纳米红光加以刺激，使该区域的细胞活动起来，加速其增长的速度，从而进步患者的视力。除了上述的三种治疗方法以外还有精细眼力锻炼、光刷锻炼、光栅锻炼、后像增视锻炼。
除了在医院的专业锻炼以后，在家也可以中止下面比较简单的锻炼起辅助作用：用弱视的眼睛看着直径为一厘米的圈圈，同时手抓一条铁丝，集中肉体，使铁丝穿过此圈圈，反复锻炼，直至能够快速准确的穿过圈圈。在普通的白纸上面，用点线画成各种图案中止锻炼，患者要把安康的眼镜遮盖起来，显露弱视眼睛，手持尖笔，全神贯注看着纸上的小点，然后刺下，经过反复练习，可以准确刺中。
弱视锻炼是一个反复单调的过程，家长一定要给予更多的耐烦，并对小孩中止心理辅导，使其不时坚持治疗直至治愈为止。
