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一般来讲造成乳房凹陷的原因有两种，一种是先天发育引起的，乳腺导管较短，再加上部分组织纤维化挛缩，从而造成的乳头平滑肌发育不良。另一种，是由于乳头因为乳腺内病理组织的推拉或胸罩或束胸挤压从而引起的病症。还有可能是因为侵犯乳房的导管、韧带、筋膜等，使受损的导管、韧带、筋膜收缩所致，所以，乳房凹陷不一定是癌。
一、乳房凹陷的原因
1.乳房凹陷的原因先天性乳头内陷，这是由于乳头和乳晕的平滑肌发育不良造成的。也许可能是发育不全的输乳管未能导管化表现为条索，乳头下缺乏支撑组织的撑托，也是乳头内陷的原因。这些都不属于癌症范畴，可以去医院进行矫正。
2.有可能是因为后天衣着过于紧束造成的尤其是女性在胸部发育期内衣过紧，很容易导致乳头凹陷。
3.造成乳房凹陷还与患者乳罩使用不当有关，乳罩过小、过紧，使用过早，都会引起乳头凹陷。
值得注意的是，要是患者自己也不确定造成乳房凹陷的原因，或者是内陷问题严重请及时到医院就医，进行彩超检查，排除癌变的可能。一般来说，乳房内陷属于乳腺的问题，极少情况下是癌症。
二、乳房凹陷治疗措施
1.患者从开始发育阶段就应该选择大小合适的内衣，避免和改正穿内衣的非正确做法。由于女性以胸式呼吸为主，过紧的乳罩会使胸部呼吸运动受限，从而避免使乳头内陷进一步加重。
2.患者还可以采用真空挤压法，利用真空挤压筒，在瓶子的细端接上气管再接在大注射器上。用力挤压从而使瓶内产生负压，将乳头周围组织发生深压，使乳头突起。这种方式需要专业手法，切记盲目使用。
3.对于较为严重的乳头内陷情况，患者必需进行手术来矫正。通过手术，可以切除乳房内几小块影响组织牵拉的皮肤组织，从而切断牵拉乳头内陷的纤维组织及平滑肌，使乳头重新挺立。
三、乳房内陷的防护措施
1.患者性生活一定要规律，适当有序的性生活会增加人的精神动力，并且会有效的减少乳腺增生和乳腺癌的发病。
2.患者要保持良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜，饮食规律，多吃清淡营养的食物。
3.保持心理健康，不要生闷气，要学会调节情绪。
4.注意身体卫生检查，定期去专业医院进行检查，勤换衣物，勤洗澡。
5.要懂得如何给乳房按摩，手法一定要注意，不能错误，要不然会给乳房带来压力，合适的按摩手法有利于乳房保健。
患者朋友要注意乳房凹陷不一定是癌症，辨别是不是癌症也不能只看一项检查结果。乳房内陷并不严重时，患者可以采用一些外力调理法。当内陷严重时，请及时到医院检查，内陷问题除了影响胸部美观外，还对以后哺乳有影响，不容忽视。
