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女性在产后非常容易发生乳腺炎这种乳腺炎疾病，而引产也同样等于一次分娩，并且引产对身体的伤害比分娩还要大，在引产后也会出现乳汁分泌等问题，因此也可能发生乳腺炎。女性朋友们在引产后同样需要注意做好乳腺炎的预防措施，今天就详细介绍一下连产后预防乳腺炎的方法，供大家参考：
1、保持良好的卫生习惯：在引产后身体会变得非常虚弱，抵抗力也比较差，更容易发生感染性疾病。因此在引产后要注意保持良好的卫生习惯，在乳头有乳汁分泌的时候，应该尽快使用温水清洗或擦拭干净，以防止细菌滋生而引起感染。
2、采取正确的方式回奶：引产后也会出现胀奶的症状，但是在涨奶时千万不能挤压或者是用吸奶器吸。如果吸出来张奶症状会更严重，此时可采用的最好的办法就是适当的进行按摩，有条件时也可以让催乳师给按摩一下，还可以适当的进行热敷。如涨奶比较严重可以把生麦芽水煎当茶饮，每日可使用一剂，连服3-5日即可。
3、保持饮食清淡：引产后虽然要多吃一些滋补类的食物，但要尽量保持饮食清淡。少喝各种汤汤水水，更不能吃一些太油腻的食物，才能减少乳汁分泌和乳汁淤积，起到防止乳腺导管堵塞而感染炎症的几率。
4、穿着合适的文胸：在引产后一定要穿着合适大小的文胸，不能让乳房受到挤压，否则也会增大发生乳腺炎的几率。
以上就是今天为大家介绍的引产后可以采用的预防乳腺炎的方法了，希望女性朋友们看完之后对引产后预防乳腺炎的方法有更多了解。最后要提醒女性朋友们的是，一旦出现了乳腺炎的症状一定要尽快请医生为自己做一下详细检查，如确诊就要及时采用合适的方法治疗。
