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在现实生活当中，患乳腺囊肿的病人并不少见，乳腺囊肿的病因是比较多的，最主要的因素是长期的饮食不当和护理不当而引起的。所以女性朋友在平时要保护好乳房，如果发生了乳腺囊肿就应该及时采取治疗，同时还要注重饮食调养，这样才能够早日康复。
那么我们就具体来了解一下乳腺囊肿到底要吃什么比较好。乳腺囊肿应该多吃能起到抗癌防癌作用的食物，可以多吃木耳和蘑菇，还可以多吃海带和豆腐。仙人掌炒猪肝对乳腺囊肿病人有一定的食疗作用，还可以多吃黑芝麻和核桃仁，还可以吃天合红枣茶，野菊花对乳腺囊肿的治疗也是有很大帮助的。乳腺囊肿病人的饮食应该以清淡为主，在平时应该多吃新鲜的蔬菜和水果，可以多吃苦瓜和冬瓜，还可以多吃清热排毒的水果，还要补充一定的蛋白质，可以多喝牛奶和豆浆。
乳腺囊肿病人一定要注意饮食禁忌。病人在平时不能吃热性的食物，不要吃高粱和糯米，也不能吃香菜和韭菜，不要吃大蒜和南瓜，同时也不能吃鸡肉和羊肉和狗肉等发物，因为这些食物很容易导致身体上火，就会加重乳腺囊肿的病情。乳腺囊肿病人不能吃螃蟹和鱼虾，也不要吃海参和鹅蛋。
乳腺囊肿平时要注意的事项是比较多的。病人在平时要保持心情愉快，应该避免大喜大悲的负面情绪发生，病人应该注意劳逸相结合，要适当的放松自己，应该多参加自己喜欢的体育活动，这样能够增强自身的免疫抗病能力。乳腺囊肿病人应该禁止长期使用激素类药物，以免加重病情而发生癌变。
总而言之，乳腺囊肿应该保持健康的饮食方式来调理身体。乳腺囊肿病人的饮食结构一定要合理，要注意营养搭配均衡，应该少吃辛辣刺激的食物和太硬的食物，不要吃油炸食品和腌制食品，要多吃绿色食物。最关键的是病人要定期到医院检查，以免乳腺囊肿发生癌变。
