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软组织损伤

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软组织损伤的饮食

　　要多饮水，常饮些绿豆汤、银花茶、菊花茶，有清热解毒、清心消暑之功。

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2个月前骑电动车摔了一跤电动车摔了一跤，肌肉软组织受损是可以继续用药进行治疗的，避免重体力劳动，口服一些活血通络，营养神经的药物治疗，多吃些有营养的食物。可以用暖宝热敷，促进血液循环，减轻症状。

去年9月右脚被车碰了右脚被车撞伤了，现在的情况是出现皮肤溃烂现象。这种情况下，建议到正规医院，挂号骨科门诊，现场检查一下伤口部位的具体病情，需要现场处置换药，必要时应用抗生素药物治疗。

我27岁，常运动健身根据你所做的描述考虑，可能不仅仅是单纯损伤那么简单，很有可能已经达到了肌肉撕裂的程度，建议到正规医院骨外科进行详细的专科查体，以及核磁共振检查。

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