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这两天感觉自己嗓子难受的就不行，估计是上火了，老是感觉嗓子火的就不行，老想喝水，也不想吃东西，我都不知道该怎么办才好了，看来还是平时的生活不到位，没有做好日常工作的过，现在我们一起来了解下三叉神经痛患者的日常护理和保健的相关知识。
一、三叉神经痛患者的心理调节
我们在对很多已治愈的三叉神经痛病人的随访中发现，许多病人表现为：性格孤僻、多疑，担心病情复发，对微小的面部异常感觉非常敏感，仍有戴口罩和头巾的习惯，闭门不出，怕风、怕凉等。这都表明疾病的阴影并没有散去，给病人带来的心理创痛并没有康复。
有上述类似情况的病人应该接受医生的开导，通过从事适当的运动、从事健康的爱好或把精力多用于家务、工作等方面，调整心态，逐渐树立起乐观向上的生活信心，鼓起战胜疾病的勇气，养成良好的生活习惯，形成积极、乐观、平和的心态。
总之，三叉神经痛病人应重视和积极做好自身的心理调节。在饮食和起居上像健康人一样生活。世界是美丽的，生活是美好的，让我们携手创造健康、美好的明天。
二、三叉神经痛患者的日常护理
预防三叉神经痛，日常生活应做到：
1.讲究卫生，防止感染：三叉神经节内有炎性浸润，三叉神经痛可能与某些感染性疾病（如急性化脓性鼻窦炎、急性中耳炎、牙髓炎、牙龈炎、牙周炎、牙槽脓肿等）有关。其病原体（细菌或病毒等）可产生内毒素和外毒素，并导致营养代谢障碍。对三叉神经产生不良刺激，从而诱发或加重本病。
2.避免过劳和情志抑郁：过劳易耗伤气阴，脉络失养，筋脉挛急，可使三叉神经疼痛加重。情志抑郁，郁久化火，风火相煽，上扰面部经脉，可诱发或加重三叉神经痛。
3.避免猛烈咀嚼和大声说话：三叉神经周围的病变（如血管畸形、炎症等）可引起三叉神经疼痛发作。咀嚼肌也是三叉神经的经过之处，如果大声说话或猛烈咀嚼，使面部肌肉运动幅度过大，牵动以前的旧灶或直接牵拉三叉神经，成为一种致伤因素，引起三叉神经疼痛，或使疼痛加重。
三、三叉神经痛患者日常保健
1保持个人卫生，在发作间期进行脸部、口腔清洁，避免其他疾病发生。
2避免寒冷刺激，用温水洗脸。
3注意气候变化，避免风吹。必要时戴上口罩或头巾
4戒烟酒。少食辛辣食物。另外，尽量避免硬物刺激，多吃一些柔软的食物。
5保持心情舒畅，避免急躁、焦虑等情绪诱发疼痛。
有关三叉神经痛患者的日常护理和保健的介绍就为大家讲到这里，不知道大家学会了吗，希望上文的介绍可以引起大家的注意，同时也希望能对大家有所帮助，所以我们在此建议大家在发生三叉神经痛时要及早检查和治疗，以免错失治疗的良机。最后，祝您身体健康。