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三叉神经痛是一种比较常见的慢性疾病，目前还没有特别好的根治方法，病症发作起来是患者痛苦不堪，这就需要患者加强三叉神经痛预防，平时要注意三叉神经痛饮食方面的调理和保健，下面我们就来了解一下如何预防三叉神经痛，改正以前的不当生活习惯.
1、首先患者应该加强饮食调理和保健，饮食应该多吃一些容易消化的食物，不要吃一些生冷刺激的食物，食物的质地方面一定要软烂，这在一定程度上能够预防病症的发作，对于病症比较严重的患者来说最好采取流食，平时饮食不要吃一些油炸的食物，饮食方面尽量丰富一些，多吃水果和蔬菜，多吃一些豆制品。
2、有些患者平时有饮酒和吸烟的习惯，对于这样的患者来说，尽量要戒除这些不当的生活习惯，因为烟酒的刺激容易造成病症发作，所以患者最好戒烟戒酒，平时应该保证良好的生活习惯，但不能劳累，工作方面不能熬夜等等，劳累和心情不佳都容易导致病症出现发作。
3、要平时改正以前的不爱运动的习惯，加强良好的运动能够改善病症，促进身体的血液循环，加强神经系统的营养摄入，都有利于预防和改善三叉神经痛，所以平时应该积极的进行运动锻炼，适度的运动是比较好的预防方法，当然平时要保持良好的心态也非常重要，心胸要开阔，心态要保持良好。
三叉神经痛对患者的危害特别大，所以三叉神经痛预防工作非常重要，平时应该改正以前的不当的生活习惯，比如饮食习惯是生活习惯等等，饮食方面要戒酒，也不要吸烟，平时应该多注意运动锻炼，保持良好的心态也很重要，对于有牙周病的患者一定要积极治疗。
