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如果总是感到食管有堵塞的感觉，这是应该引起注意，引起食管堵塞的原因比较多，最常见的就是食管反流，另外食管炎也容易引起这样的症状，这时候应该及时的进行良好的治疗，平时要注重饮食，要注意用药治疗，当有烧心的时候，要及时的服用一些能够中和的食物，比如说可以吃一点馒头或者面包。
食道老觉得堵塞怎么办
(1)要缓解胃食管反流患者的病情，首先要养成好的生活习惯，要做到不抽烟、不喝酒、不吃油腻的东西、不吃刺激性食物。
(2)其次，如果平时有烧心、嗳气等问题是，在睡觉前，两三个小时不要进食，否则容易刺激胃部，引起胃食管反流。
(3)另外，如果平时有烧心、反胃酸等这些症状且表现比较多的患者，晚上在睡觉时，可以略微把头抬高一些，这样可以大大减少胃食管反流的发生。在睡觉，可以用较高的枕头太高人体的头颈部和上半身，通过这个生活习惯上的改变，垫高一些胃酸就不容易返上来。
食道堵塞感的原因
1.反流性胃炎患者的口中总是酸酸的，还吐酸水，食道内老感觉有异物堵塞，这种情况是就是典型的反流性胃炎。出现这种病症，主要是由于贲门括约肌一过性松弛造成的，这个通过做胃镜是没法看出来的。长期的反流刺激，会导致食道的功能下降，出现吞咽困难的症状，所以患者老是感觉食道内有堵塞感。
2.食道炎、食道肿瘤吃饭的时候觉得食道内疼痛，吞咽困难，而且总是感觉食道堵得厉害，这种情况是食道肿瘤的典型表现。如果是以食道疼痛为主的话，那么也有可能是食道炎引起的。这种情况患者应该去医院做进一步的检查，确诊病症。如果是食道肿瘤的话，那么早发现早治疗，就有比较大的治愈希望;如果只是食道炎的话，那只要吃一些消炎药就好了，没有必要太担心。
反流性胃炎的治疗很麻烦，而且容易出现反复的情况，所以建议大家当出现肠胃病的一些倪端时，一定要提高对治疗的重视度，不要让病情给耽误了。如果胃食管反流出现症状，而且稍微持续的时间比较长的，若发生严重的症状或者病情时间较长的患者，一定要到正规医院及时治疗，以免导致进一步病变，影响日常生活与健康。