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如果发现舌苔明显发白的话，只要认真观察会发现舌苔变得很厚，这时候会发现舌苔完全没有红润的现象，这是非常不健康的舌苔表现，而且这种不健康的现象在生活中非常常见，尤其是那些脾胃虚弱的人容易出现，除此之外，舌苔厚白还和很多疾病因素有关系。
舌根白苔厚是什么病？
舌苔白厚多是存在胃火过重的问题导致的，这与平时生活和饮食习惯有很大的关系，建议吃点清胃黄连丸或者是牛黄清胃丸。
意见建议：饮食上就要少吃辛辣食物，多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物，茶水方面，可以多喝点菊花茶或是决明子茶。
可能是胃火太重所引起的厚腻，胃火重会引起舌苔厚，建议多喝温水，饮食清淡，多吃瓜果蔬菜和易消化的食物，尽量不要吃辛辣油腻及甜腻食品，适当运动，保持愉悦心情，安排好作息，养成良好的生活习惯。
中医认为，舌苔厚是由肾气阴虚导致的，并且伴有脾虚的情况。
意见建议：肾阴虚的人可以用桑葚子，枸杞子煮粥常服。起居有节。养成按时作息的习惯，使体内的生物钟处在最佳的状态。尽量少熬夜，房劳不要过度。劳累或睡眠质量较差时可以临时用药物进行调理，但不要长期服药。
舌苔白厚，如果还有口干舌燥，长痘痘的问题，最常见的问题不是肺热，而是脾胃湿热。另外，如果有饮食积滞，还有寒热错杂之类的问题，也是容易出现的。舌苔白厚，从中医角度看，就是一个胃气上泛的表现。平时的生活习惯不规律，饮食不节制，都是原因之一。
还有可能存在胃炎的，痘痘则有可能是脂溢性皮炎或者是螨虫感染所致的改变的，应该和肺热关系不大，需要到当地消化科和皮肤科检查的，必要时做个胃镜检查看看，如果是消化不良，可以用乳酶生和三甲散治疗的，如果是胃炎可以用奥美拉唑，硫糖铝，乳酶生等药物治疗的，螨虫感染可以用甲硝唑治疗，脂溢性皮炎可以用酮康唑治疗的。
