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舌癌大家都很知道是非常严重的口腔方面的恶性疾病，关于舌癌这样的疾病，其实诱因有很多，其中包括女性长期的吸烟，还有饮酒过度都会引起舌癌的，喜欢吃一些辣的朋友更会诱发舌癌的，舌癌最近几年更加亲近于女性，舌癌要注意预防才行，那么如何预防呢?
第一，口腔卫生很差的舌癌患者更容易患病，口腔黏膜长期的受到一些病菌感染，有的人长期的患有牙周炎，牙齿等方面的疾病，也是促使舌癌的一个很重要的因素，因此要做好早晚要刷牙，饭后要漱口的一些好习惯。
第二，龋齿也是一个非常严重的口腔牙齿疾病，龋齿出现了一点要及时的修补，比如有的人出现了残根之后不及时的拔除，这样就很容易长时间的发炎，甚至还需要及时的拔掉，要及时的镶牙才行。
第三，有一些很年轻的女孩子长期的学会吸烟饮酒，这样不良的生活习惯也会导致口腔黏膜的病变，因此要多关注戒烟戒酒，加强身体的锻炼，并且还需要学会盖上营养，增强身体的抵抗能力。
第四，有很多的女性朋友喜欢吃一些槟榔，其实长时间的咀嚼槟榔的女性，直接对口腔黏膜进行刺激，也会造成一定的损伤之后就很容易演变成舌癌。
第五，长期出现口腔溃疡的人也是容易诱发舌癌的，因为一个人的免疫力下降，长期的口腔溃疡导致口腔内部卫生不清洁，这样长时间的卫生差就容易引起严重的舌癌的。
关于舌癌更加的亲近年轻女性的，因此要多关注舌癌的预防，尤其是要注意每天重视口腔的保健卫生，多吃一些容易清洁口腔的蔬菜和水果，而且要注意饭前饭后要注意漱口，而且长期吸烟的女性也需要纠正一下不良的生活习惯，为了自身健康还是要多预防舌癌的发生。
