肾结石碎石后注意什么

肾结石在左右侧的发病率是没有明显差异的，是会让患者的腰部酸胀不适的，也会因为身体活动增加的时候出现隐痛或钝痛的，如果是比较小的结石是会引发绞痛的，是可以进行碎石治疗的，那么肾结石碎石以后要注意什么呢。

1肾结石碎石以后要注意的事情是有很多的，首先就是要多喝水，是非常有利于患者尿量的增加的，是可以稀释患者体内的尿液，可以让肾结石更容易排出的，除了在白天大量的饮水外，在睡前也可以饮水五百毫升的，在睡眠中起床排尿后可以再饮水两百毫升，是能够冲洗泌尿系统结石，又可以稀释患者体内的尿液的，改变尿的pH值的，可以让结石不那么容易复发的。

2也要在碎石以后少吃一些草酸钙含量比较高的食物的，如果摄入的话是不利于健康的恢复的，而含有草酸盐高的食物有番茄，菠菜，草莓，甜菜，还有巧克力豆的，也要少摄入一些豆制品的，大豆食品里面都含有比较高的草酸盐还有碳酸盐的，是会让肾脏里的钙融合，再形成结石的，在睡前也不可以饮牛奶的。

3最后就是要多吃一些黑木耳，黑木耳里面是富含着多种的矿物质还有微量元素的，是能够让患者体内残留的一些小结石排出体外的，在术后不可以饮用一些高糖分的饮品，像汽水，还有含有酒精的饮料，是会增加尿液中的钙还有尿酸的浓度的，最后就是可以进行一些户外运动的，是更容易使结石排出的。

肾结石碎石后要注意这些，才能更利于身体的恢复的，也不要给自己太大的心理压力了，只要做好这些措施就可以不让肾结石再次伤害健康的，如果术后有什么异常就要及时的去进行检查，避免出现更严重的后果。

审编医生

王俊生泌尿外科 主任医师 医院：首都医科大学附属北京安贞医院

主治疾病：泌尿外科疾病如前列腺疾病，尿石症，肿瘤等诊治。男科...详情>