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肾结石一般位于肾盂或肾盏，所以患上肾结石后是可导致腰腹部剧烈疼痛，或是出现绞着痛的感觉，同时还会有尿频、尿急等症状，严重的肾结石患者还可出现血尿、脓尿，总之肾结石发作起来是疼痛难耐的。那么肾结石痛时要注意些什么问题?如何来缓解?一起来了解一下。
肾结石痛时要注意卧床休息，同时多饮水，有利于结石的排出，同时肾结石在饮食当中也要注意，避免吸烟、喝酒以及进食一些辛辣和煎炸、烧烤类食物，对于一切的补、发、热气补品或保健品也要避免。注意控制钙的摄取量 ，而对于富含草酸盐的食物也要避免，对于蛋白质的摄取要适量，少吃盐。
肾结石痛时可用针刺肾俞、三阴交、足三里这几个穴位，不只可止痛，同时还可促进排石。如肾区疼痛剧烈的情况下，也可以采用热敷来缓解，热敷痛的一侧腰部，可解除肾盂与输尿管的阵阵痉挛性收缩，从而减轻肾部的疼痛，可选择湿热毛巾或热水袋都行。
肾结石绞痛时，可用右手拇按压疼痛一侧的肾俞穴，或是按压患者背部的压痛点，可顺时钟或逆时钟旋转按摩一两分钟， 可止痛还可促进排石。多喝热水也是一种缓解疼痛的方法，因为受热水刺激消化道后，可通过神经反射来缓解肾盂、输尿管的痉挛性收缩，从而减轻疼痛。
以上就是肾结石痛时需要注意的一些方面，主要就是做好日常护理，多喝水多休息，做好饮食忌口工作，而对于肾结石疼痛的缓解，方法有很多，当出现疼痛时，患者可以试试上面介绍的几种缓解的简单方法，以解除肾结石疼痛所带来的痛苦。
