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癌症是人类的最大杀手之一,如今癌症的种类有很多,不少患者都因为疾病失去了宝贵的生命。食道癌是我们生活中非常多见的疾病,这种疾病的死亡率也是非常高的,我们还应该重视疾病的预防。
1.水是生命之源,它也是致癌物亚硝胺进入人体的主要来源之一,所以我们要用有水质保证的水源;生活中也不要喝千滚水、隔夜水;农田注意合理施肥,配方施肥也不要过多使用硝酸盐化肥。
2.食管癌高发地区像河南、江苏、山西、河北、福建等地的群众要积极参加食管癌普查,做到早发现、早治疗。
3.加强食物的保管,防霉去毒,不吃腐烂变质的食品,像小麦、玉米、花生容易发霉,一定安置妥善。多吃一些新鲜蔬果、蛋、奶及适量瘦肉,增加维生素C、维生素E、β-胡萝卜素的摄入;蜂蜜、大蒜、绿茶均有防癌的作用,可以多吃一些此类食物。
4.有明显食管癌家族史及遗传易感性的人群要多加警惕,一定自觉树立防范意识,定期去医院进行检查,以免耽误治疗。
5.要重视食管良性疾病的治疗,如食管炎、贲门失弛缓症、瘢痕性狭窄,尤其要及时发现并治疗食管癌前期病变--食管黏膜上皮不典型增生。
6.调整好心态,树立乐观积极的生活态度,增强战胜疾病的信心和勇气,配合好医生的治疗。
要预防食道癌疾病就应该从生活中的细节做起,虽然食道癌的发病原因有很多,但是如果大家能够积极的进行预防,这种疾病也是能够避免的。不要因为自己的忽视造成疾病的发病,危害我们的健康。