医生在线免费咨询
在消化道系统疾病当中,食道癌是最为严重的一种,疾病的发生给患者的健康带来了很大的危害,严重的还会威胁到患者的生命,所以对于健康人群来说,一定要做好食道癌的预防工作,以降低危害的发生,那么如何预防食道癌才有效呢?下面就请专家为您详细介绍。
合理的饮食习惯
改善饮食习惯,改良水源、土质等,预防食道癌从少吃或不吃含亚硝酸盐过多的食物,如酸菜、泡菜、腊肉、熏肉等。不吸烟,少饮烈性酒,少吃或不吃过于粗糙、坚硬或太烫的食物。
药物预防
患食管癌的患者常缺乏铁、钼、锌、锰、硒等微量元素和维生素A、B2、C;阿司匹林能预防此病,所以,高危人群可在医师的指导下,补充相关微量元素、维生素和药物。药物预防食道癌需要在专业医师指导下进行,千万不要擅自买药。
补充新鲜水果
多吃新鲜蔬菜和水果,前者不能代替后者,因烹调中常破坏大量维生素和微量元素。专家建议应该每天都要摄入一定量的新鲜水果。
以上介绍的是预防食道癌的方法,专家说在生活中我们要养成良好的生活习惯,保持健康的饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,另外还要提高身体的免疫能力,对预防食道癌的发生有很好的帮助,最后祝愿大家都有一个健康的身体。