失眠_经验分享_快速问医生

哪些食物能治疗失眠

由于现代生活的巨大压力，不少人患上了失眠症，当然还有些疾病的原因。失眠对人的影响其实是挺大的，不仅是身体的健康，还有工作和学习。那么失眠吃点什么好呢？

2013-07-10 23:07:50分享者：贯彻快乐

如何正确治疗失眠？

压力大就会容易让自己产生失眠，失眠后会影响自己的生活，会影响到自己第二天的工作效率和学习效率，所以当发现自己失眠后一定要及时治疗。那么，失眠该如何正确治疗呢？下面让我教你几招。希望能够对你有帮助。

2013-07-10 22:43:03分享者：记得那年夏天

治疗缓解失眠的方法

睡不着肯定是件痛苦的事情吧，人人都想拥有婴儿般的睡眠吧。但是事与愿违啊，很多人只要能睡上几小时就很不错了。尤其是现在压力那么大，睡觉都是奢侈的事情。今天分享一下改善失眠的方法。

2013-07-10 22:20:19分享者：钱于兰

我这几天经常为自己的未来苦恼失眠，咋办？

我大学毕业至今已经有两年时间了，一直都很郁闷，因为我大学四年过得浑浑噩噩的，一直都很不顺心，现在的工作待遇又不好，我考了两次公务员都没有过，为自己的未来忧心不已，应该怎么办？

2013-07-10 22:03:32分享者：天女散花人间

时常失眠怎么办

加班熬夜，每天只睡几个小时，醒来后有很难入睡，这种事情在我们生活中时常发生，我们要怎么办呢，我们该怎么解决呢，让我来和你分享一下吧。

2013-07-10 21:23:25分享者：思密达达达

失眠，可以顺其自然吗？

我已经一个多星期没有睡好觉了，身体很萎靡，全身乏力，加上，最近为了某件事心神不宁的，我实在无法耗下去了，事情现在仍没有得到解决，但是我也想每天能睡好觉。失眠，可以顺其自然吗？

2013-07-10 21:01:05分享者：天女散花人间

如何正确有效的治疗失眠？

生活中我们会经常出现失眠的情况，失眠会影响到我们生活的效率，会影响到我们的工作和学习，所以我们要养成良好的生活规律，不让自己失眠，下面我来教你几招来治疗失眠。

2013-07-10 20:58:55分享者：记得那年夏天

关于失眠疾病对工作劳累有关系吗？

该患者最近一段时间总是忙于工作没有好好照顾自己的生活，尤其没有好好休息，没有根据自己的生活计划进行，导致自己这几天有些失眠不知道自己该怎么办了，该怎么缓解这种症状呢？

2013-07-10 20:27:08分享者：竹箫亦馨

如何有效治疗失眠？

在生活中我们有时会出现失眠的状况，失眠对工作学习影响很大，会让自己第二天无精打采。下面我来教你几招来治疗失眠，希望对你有帮助。

2013-07-10 19:41:35分享者：记得那年夏天

阿尔茨海默症的表现

看过电影脑海中的橡皮擦的朋友们都知道，该电影女主角就是患上了该病，看着女主角楚楚可怜的模样和他们凄美的爱情，可能大家甚至对该病却反而有了些美好的想象，下面，我们来对该病的表现做一下了解，看大家是否会改...

2013-07-10 19:27:36分享者：南宫狂客

经常失眠应该怎么办

由于压力导致的失眠是现代人的常有的事儿，迫于升学的压力，我的表弟经常睡不着，第二天精神不振，影响学习，为了治好失眠，家长们采取了一系列的措施，也取得了一些效果。

2013-07-10 18:52:25分享者：萦纡

怎么样能有效缓解失眠？

我失眠有一段时间了，也弄不懂是什么原因造成的，就是没有睡意，如果要是能早点入睡的话就会半夜醒来再也睡不着了，那滋味真是太痛苦了，要不就是干睡不着，也吃了一些缓解睡眠的药物，但是效果也不好，后来咨询了医...

2013-07-10 17:43:32分享者：浅笑伊人

孕妇失眠有哪些原因

在怀孕期间的妈妈们一直都出现失眠的问题，但是失眠不宜吃安眠药物之类的东西，以免影响未出生宝宝的发育。那么关于孕妇失眠的因素有哪些呢？

2013-07-10 16:55:23分享者：x小螃蟹

失眠了怎么调理？

失眠是很常见的一种生活现状。越来越多的人深受失眠的困扰，那么我们就真的拿失眠没办法了吗？其实失眠是可以改善的，下面我分享给大家一些如何调理失眠的好方法，希望对失眠的朋友们有所帮助。

2013-07-10 16:41:36分享者：静儿513

失眠如何调理？

现在年轻人的生活压力和工作压力是越来越大，一些已经成为房奴的八零后压力压得更是喘不过气来。那么压力过大会对身体造成很大的伤害。失眠是一种很常见的现象，面对失眠，很多人都很苦恼，怎么才能调理失眠呢？

2013-07-10 16:33:52分享者：静儿513

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