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吃东西一般不能让四环素牙变白的，四环素颜是由于经常吃青霉素类的药物或者是食物当中含有四环素使牙齿的颜色变黑，这种类型牙齿变色一般是很难通过食物的药物改善的。可以通过牙齿美白产品、牙齿贴片、冷光美白、超声波洁牙、牙齿填充等方式改善，能够使牙齿变白。
1、牙齿美白产品：在平时可以使用一些美白的牙粉或者牙膏，能够去除牙齿表面的污渍和色斑，使牙齿看起来比较的白亮一些，有利于辅助改善四环素牙现象。
2、牙齿贴片：属于一种比较常见美白牙齿的方式，可以使用全瓷贴片或者是陶瓷贴片，能够改善牙齿的颜色，使牙齿从发光上看起来更加的美白靓丽。主要适用一些牙齿严重发黑的人群。
3、冷光美白：四环素牙也可以通过冷光美白进行改善，是在牙齿表面上涂抹一层抗氧化剂，然后利用红蓝光对牙齿矫正，能够加快牙齿上面的一些色素排除，使牙齿变白。
4、超声波洁牙：是利用超声波震荡，将牙齿上面的牙结石和牙龈斑去掉，同时也可以辅助减轻牙齿上面的一些色素，让牙齿变白一些。
5、牙齿填充：可以在牙齿上面填充一些树脂材料或者是玻璃离子材料，能够改善牙齿的外观，尤其是对于四环素雅出现损伤者治疗效果会比较好。
在治疗过程当中需要注意口腔部位清洗以及卫生，尽量不要吃含有色素类的食物，每次在吃完饭之后还需要用温水漱口，可以将食物残渣冲洗掉，有利于牙齿健康。平时在使用青霉素类药物的时候，要遵医嘱合理使用，才有利于身体健康，避免对牙齿健康造成影响。