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肾及输尿管结石
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肾及输尿管结石的饮食

  一、食疗方

  (1)参三七糯米粥:参三七未3克炒黄糯米30克冰糖少许。糯米煮成粥,加冰糖少许,吞服参三七未。

  (2)白茅根粥:白茅根30克炒黄糯米30克冰糖少许。白茅根煎水取汁,加糯米煮成粥,加冰糖一匙。温和食之。

  (3)鸡内金薏仁粥:鸡内金9克薏仁60克红糖2匙。鸡内金磨粉,与薏仁共煮粥,加入红糖,和匀后随意食之。

  (4)石苇薏仁粥:石苇30克薏仁90克,红糖适量。石苇煮水取汁1碗,薏仁粥3碗,与药汁混合,加红糖服。

  (5)山药粥:淮山药60~100克茯苓30克小蓟10~15克大米100克。先将淮山药、茯苓、小蓟煮熟,取汁与大米同煮成粥。

  (6)海参粥:海参50克大米100克。海参浸透,洗净,切片煮烂后同米煮成粥。

  二、饮食注意事项

  1.摄取大量液体,一天最好能排出约1.14公升的尿液。

  2、控制钙的摄取量,避免摄入过多的钙质,但并非禁止。

  3、胃药常含有高量的钙,若罹患钙结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

  4.勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

  5.服用镁及维生素b6,可减少90%的复发率。

  6.吃富含维生素a的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素a有毒,服用前最好请教医生。

  7.保持活力,以免钙质沉积在血液中。

  8.减少蛋白质的摄取量,包括肉类、干酪、鱼和鸡。

  9.减少盐分的摄取,少吃各种高盐分的食物。

  10.限制维生素c的用量,特别是草酸钙的结石患者。

  11.勿服用过多维生素d。

  12.若曾为患者,之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血,请尽速就医。

  13.患者应了解本身结石的类型。


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