外科 内科 儿科 传染病 妇产科 精神心理科 皮肤性病科 中医科 骨科 高血压 糖尿病 白癜风 肿瘤 性病 鼻炎 肾结石 肾虚 哮喘 腋臭 湿疹

医生在线免费咨询

当前位置: 疾病 > 神经衰弱 > 神经衰弱心火旺吃什么食物好
神经衰弱
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 病例 经验 文章 问答 药品

神经衰弱心火旺吃什么食物好更新时间:2021-12-28

核心提示: 很多人经常会感觉到心里有一团火,还有神经衰弱等状况,对此千万不要轻视。除了要保持轻松愉悦的精神状态外,日常饮食方面也要加强注意。对于这类人群而言,可以吃苦瓜、雪梨、莲子、蜂蜜、绿豆、西瓜等,能在一定程度上,起到改善不适症状表现的作用。

现在很多人来自各方面的压力比较大,经常会出现失眠口干舌燥发热等不适的症状表现,这很可能是神经衰弱心火过于旺盛所引发的。对于这种情况可根据患者的病情特点,选择多种有效的办法进行控制。比如从饮食角度来讲,那么神经衰弱心火旺的患者吃什么食物会比较好呢?

第一、苦瓜

苦瓜能够达到清心火的作用,其中含有的维生素C、蛋白质、脂肪、胡萝卜素等多种成分,不仅能满足身体营养所需,而且还能够提高机体的免疫力。对于神经衰弱心火旺的患者来讲,可适当的吃一些。

第二、莲子

莲子能够达到清心去热、止渴解烦等多方面的功效,可以将莲子心直接用开水冲泡之后来饮用,还可以将莲子熬粥之后再食用。

第三、雪梨

雪梨具有滋阴润肺的功效,可以将雪梨熬成冰糖雪梨,或榨成雪梨汁,或直接来吃都非常的不错。但是也应该注意如果有脾胃虚弱,或者是神经衰弱的女性处于月经期间,尽量是少吃或不吃。

第四、绿豆

绿豆有解毒、消热去心火等多方面的功效,直接将绿豆煮成汤,当做茶水来饮用。

第五、蜂蜜

蜂蜜具有清热解毒、养气润肺等多方面的功效,每天早上可以在空腹的状态下喝一杯,用温水冲开的蜂蜜水,润肠通便解毒的效果比较明显。

第六、西瓜

西瓜当中的水分含量比较多,能够达到清热、解毒、除烦、止渴、利尿等多方面的功效,较为适合有神经衰弱心火旺盛的人吃。

神经衰弱心火旺盛的人适合吃的食物并不算少,上面为大家介绍的这些,在缓解患者不适症状表现方面发挥了非常重要的作用。建议可结合个人的身体状况,有选择性的去摄入,如果患者病情较为严重,也最好是遵医嘱合理规范的进行更有效的治疗。

审编医生
房晓莉普通内科 主治医师 医院:安徽省第二人民医院

主治疾病:擅长肺炎、慢性支气管炎、慢阻肺、支气管哮喘等呼吸系...详情>

咨询此医生

神经衰弱相关问答

血压偏高,治疗的效果不大吃过一些药。让血压恢复正常 病情分析:你好,高血压是需要服用降压药对症治疗的。一般高血压不能根治需要长期服用药物终身治疗。意见建议:建议服用降压药,可以联合服用降压药对症治疗,可以服用硝苯地平缓释片或者倍他乐克片治疗,最好医生指导下服用降压药,不能...
变形的骨头可不可以恢复正常 你好,不管是什么,骨骼基本上没有完全回复原型的能力,主要是因为骨骼和皮肤不一样,没有弹性,也不会自动修复,比如骨折了,即使好了,那些裂缝依然能看见,比如驼背,一旦形成,就是一辈子。
请问昨天手指甲整块被门夹掉了多久才能恢复正常啊 你好,根据你目前描述的症状来看,是不能对您目前的病情作出进一步诊断的,建议您可以及时去医院挂号就诊,做相关方面的检查,进一步明确诊断