猪肝含有丰富的维生素B12,维生素B12具有促进神经纤维的修复，营养神经的作用，有利于神经损伤患者的恢复。

每天吃100-200克为宜，可以清炒或者炖汤喝。

核桃是富含有维生素B1的食物，维生素B1具有营养神经，促进神经损伤的愈合与修复，对神经损伤的患者恢复有帮助。

每天吃200-300克为宜。

牛奶是富含优质蛋白质和各种人体必须的微量元素的营养物质，具有促进肠道营养吸收，保护胃黏膜，增强免疫力，增强抗病能力的作用。

每天饮用350-500毫升为宜。

辣椒属于刺激性很强的食物，神经损伤的患者食用后容易刺激神经，以及导致局部肿胀抑制神经细胞的修复，影响患者的恢复。

宜吃清淡的食物，如蔬菜水果类食物。

白酒含有酒精，容易刺激神经纤维，抑制神经的修复，不利于患者身体的恢复。

宜吃不含酒精以及其他刺激成份的饮料。

香烟含有尼古丁等多种对人体有害的化学成份，容易刺激破坏损伤的神经，加重神经的损伤，不利于身体的恢复。

宜吃对身体健康的物质食物。