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喝水是我们每天都会做的事情。水也是人体生命中不可或缺的物质,人体一半以上都有水参与构成。我们都知道人体摄入水以后,最后是通过肾脏来进行排泄的。现在已经到了炎热的夏季,大量喝水是难免的事情,那么如果喝了很多的水会导致肾脏衰竭吗?这里就来给大家详细地讲解一下。
中国居民膳食指南推荐中国居民每天的摄入水的量应为1600毫升。很多人都存在喝水不足的情况,不要感到口渴才喝水,应定时喝水。但是也不提倡大量无节制的喝水,大量的水突然进入到人体内,会导致肾脏的滤过率严重下降,导致不能顺利经过肾脏代谢,多余的水分在体内存留,也起不到应有的作用,反而可能造成身体各部位出现水肿。但是要说喝水也会导致肾衰竭?应该还是没有可能性的。
肾衰竭的发生本身在于患者患有慢性的肾脏疾病,经过长期的疾病进展,肾脏功能已经失去代偿,导致肾脏衰竭,这是一个慢性演变的过程,和大量喝水并没有实质关联。
但是需要强调,大量喝水会造成水中毒,因为肾脏的负担会在短期内加重,如果本身人体的肾功能是正常,会代偿这种情况。但是水中毒以后可能造成人体头晕眼花、电解质代谢紊乱等问题。
综上所述,水是人不可缺少的,大量喝水不会造成肾衰竭。发生肾衰竭是因为人体本身有慢性的肾脏疾病,这是一种长期病程的积累过程,不是喝水就能造成的。但是强调的是大量喝水超过了每天的正常摄入量,也会增加肾脏的负担,甚至还会造成水肿,应将每天的摄入水量控制在正常范围内,对人体才是安全健康的。