富含胡萝卜素，食用后经消化分解成维生素A，有防止夜盲症和呼吸道疾病的作用

榨汁或做菜食用。

含有丰富的维生素C，是很好的保健食品。

每天1-2个

富含蛋白质和矿物质，营养丰富。

适量食用即可。

辣椒性热辛辣容易上火，可能加重病情。

其他辛辣食物也要避免食用。

性热辛散，不利于疾病的治疗。

其他酒类也要避免饮用。

肥甘厚味容易助湿生热，有碍疾病治疗。

可以适当吃瘦肉。