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众所周知，早产儿的身体普遍不如正常，而健康在饮食和营养方面早产儿需要注意的地方，也有许多家长应该听从医生建议在专业的指导下，对孩子的饮食和喂养进行调整，让孩子的身体状况更加健康，也为孩子日后的茁壮发育打好基础。
1、饮食
通常情况下建议早喂养。不过体重过低或一般情况较差者，如曾发生紫绀、呼吸困难或手术产者，可根据医生建议适当推迟喂养，使用静脉补液。一般在出生后的6至12小时开始喂糖水，24小时左右可以开始喂乳。
对于出生体重较重的、吮吸反射良好的婴儿，可以直接哺乳。反之可以根据医生建议使用滴管或胃管喂养。
不建议喂食过多，可根据医生建议给予适当的经脉补给。喂奶的时间次和数和剂量应听从医生建议，根据婴儿身体条件进行适当调整。
2、营养建议
一般情况下，婴儿所需要的热量为每日每公斤体重需热卡大约为110至150千卡。
一些早产儿会缺乏有关的转化酶，不善于将蛋氨酸转化成胱氨酸。苯丙氨酸转化成酪氨酸的转化能力也不强。因此胱氨酸、酪氨酸成为必需氨基酸。建议根据医生建议，从食物中摄取。
早产儿摄入的蛋白质也应高于正常儿。可在医生建议下多食牛奶豆浆等食物。早产儿缺维生素E，易出现溶血性贫血。建议根据医生要求适当多食果汁一类富含维生素的食物。同时早产儿需要的无机盐也比成熟儿需要的多。可根据医生的要求适当增加无机盐的进食。
在医生的建议下，家长可适当调整孩子的饮食和营养品补充，让早产儿健康成长。可适量多食蛋白质丰富的食物。不过，也不要盲目的做太多的不当的食补，以免对孩子造成其他伤害。总的来说还是要听从专业医师的建议，做出对更适合孩子的食谱和饮食调整。
