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脚心干裂起硬皮跟我们的平时的生活习惯有很大的关系,特别是一些平时经常干体力劳动的朋友们,如果你们平时不注意保养自己的双脚,那么你们脚心干裂起硬皮的机率就会很大,如果脚心干裂起硬皮就会影响我们的工作和生活,所以一定要及时的进行治疗。那么脚心干裂起硬皮怎么办?什么方法可以治疗脚心干裂起硬皮?
一、我们平时可以用一些橄榄油、芝麻油、椰子油。这些都可以有效的治疗脚心干裂起硬皮,最好每天晚上上床前都使用,同时伴以按摩,让油充分渗透进皮肤,滋润效果会更好。每天睡觉之前最好要泡一下自己的脚,然后再涂上一些护足霜,这样时间长了脚心就不会再干裂起硬皮了。
二、我们也可以将米粉加点蜂蜜和苹果醋,搅拌成糊,可以当做去角质膏,如果足跟裂口比较大,可以加点橄榄油或者甜杏仁油,每周数次。但是这种方法一定要注意坚持下来,不然也是没有什么效果的,平时我们需要多吃一些新鲜的水果,因为这些水果里面含有丰富的维生素,对我们脚心干裂有很大的作用。
三、我们晚上在泡脚的时候也可以在泡脚水里面加入一些柠檬汁,但是一定要注意水不可以太热,这样泡个十几分钟,等脚心的角质软化后,我们就可以将脚心的硬皮去掉了。我们平时要多注意一下穿一些比较舒服的鞋子,这样我们走路的时候才会感觉到舒服一些。
以上这些就是脚心干裂起硬皮怎么办的回答,大家都可以了解一下,因为有许多人因为平时不注意脚心都是干裂的,所以平时没事的时候一定要注意保养自己的脚。我们也可以经常给脚敷一些面膜,比如说将熟香蕉捣碎敷在我们的脚上,这样对脚心干裂是非常管用的。