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去胎毒可以说是孕妇们在整个孕期的老生常谈了，尤其是在孕晚期，总是会听很多老人说要去胎毒，否则孩子出生之后一定会有皮肤类的疾病，这种说法还是有一定的科学道理的，很多人都会说去喝绿豆粥是能够去除胎毒的，这种说法是否有科学依据呢?
1，胎毒是因为体内在新陈代谢的时候形成多余的热气后形成过热体质导致的，胎毒过多确实是会导致孩子在出生后发生皮炎或者是溢脂性皮炎，因此在孕晚期的时候需要根据自己的体质适当的去胎毒，这也是具有科学道理的，孕妇可以根据自己的情况来决定是否需要去胎毒，如果孕妇出现容易上火的症状，那么去胎毒是势在必行。
2，使用绿豆粥来去除胎毒是具有科学道理的，因为绿豆的性比较温凉，使用绿豆粥来取胎毒，不仅能够祛除体内的胎毒，还能够让孕妇的新陈代谢趋于正常，甚至会缓解部分孕妇因为体热过多而导致的便秘。
3，使用绿豆粥来去除胎毒方法多种多样，尽量不要用绿豆粥和一些肉制品烹饪之后一起食用，因为肉制品当中的油脂较为丰富，一起摄入之后反倒还会加重胎毒，最好的去除胎毒的方式就是用绿豆粥和冰糖一起熬煮后食用。
很多孕妇觉得冰糖和红糖的成分是差不多的，他们都是用甘蔗做成的而且尝起来甜度也差不多，但是这两者的养生功效却相差甚远，冰糖不会上火，而且还能够帮助孕妇去除胎毒。但红糖食用过多是会让孕妇上火的，所以如果想用绿豆粥来去除胎毒的话，一定要用冰糖熬煮绿豆粥，千万不要用红糖。以免食用红糖只会让孕妇上火症状加重，不仅去不了胎毒，反而会加重胎毒。
