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只要是孕妇，相信对胎毒这个词并不陌生，胎毒这个词反反复复被老一辈们所提起。从中医的角度来说，胎毒也是切切实实存在的，体内胎毒过多也会使得新生儿在出生之后发生皮疹和皮炎类的疾病，甚至会出现一定程度的湿疹，排除胎毒是可以通过在孕晚期使用一些食物来进行矫正的。喝什么能够排除胎毒呢?
1，胎毒的形成主要是因为体内过热，所以才使得身体各方面的机能运转不正常，所以就会出现了老一辈们所说的胎毒，因此想要扭转体内过热的情况就需要服用一些较为温补的凉性食材,这才是祛除胎毒的关键，生活当中常见的温度凉性食材包括绿豆粥和莲子粥等。
2，除了可以熬煮绿豆粥和莲子粥可以去胎毒之外，也建议孕妇使用香油煮鹅蛋的方式来去除胎毒，鹅蛋是公认的去除胎毒最好的食材，但是在烹饪鹅蛋的时候，尽量不要使用油炸的方式，使用香油再配上清水熬煮出蛋花羹也是不错的祛除胎毒的食谱。
3，常见的凉茶如王老吉、雷公根等这些，凉性食材是不适合孕妇来食用的，过度使用这些凉性食材来去除胎毒，不但起不到去胎毒的作用，反倒会让患者的体内过量而引起腹泻，对于孕妇来说急性腹泻还会引发流产等重大后果，因此使用凉茶来去除胎毒的方式一定要遵循医生的建议，切记不可自做主张。
日常生活中还有龟灵膏也是不建议孕妇来食用的去，祛除胎毒时尽量选择安全的、常见的，而且是经过医生鉴定过的可以适合当下孕妇来食用的安全食材。此外服用的量也需要作控制，每天服用去胎毒的饮品不要超过300毫升，过量服用也会引起孕妇腹泻，甚至更严重的还会引发流产。
