外科 内科 儿科 传染病 妇产科 精神心理科 皮肤性病科 中医科 骨科 高血压 糖尿病 白癜风 肿瘤 性病 鼻炎 肾结石 肾虚 哮喘 腋臭 湿疹

医生在线免费咨询

当前位置: 疾病 > 头痛 > 头痛食疗
头痛
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 病例 经验 文章 问答 药品
头痛宜吃饮食必看头痛忌吃饮食必看
1、宜吃散寒、清热类食物 2、宜吃滋阴养血的食物 3、宜吃有祛风功效食物
宜吃理由

含钾丰富的土豆能缓解宿醉引起的头痛。

食用建议

吃土豆一定要去皮,有芽眼的部分应挖去,土豆皮中含有生物碱,大量食用会有恶心,腹泻等现象。土豆切开后容易氧化变黑,属正常现象,不会造成危害。

宜吃理由

西瓜不仅含水量丰富,同时能为身体提供镁等重要矿物质元素。具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用,西瓜能预防头痛。

食用建议

未切开的西瓜低温保存5天左右,切开后用保鲜膜裹住,可低温保存三天左右的时间。

宜吃理由

富含碳水化合物,头痛时可以多吃些健康的碳水化合物,补充能量

食用建议

可以早餐当做主食食用

1、忌酒及酒类饮料 2、忌高脂肪类食物 3、忌辛辣刺激类食物
忌吃理由

辛辣刺激性食物,会使疼痛加重

其他建议

避免食用

忌吃理由

猪皮味甘、性凉,会使血压增高,导致疼痛

其他建议

避免食用

忌吃理由

咖啡中含有咖啡因,有刺激中枢神经、促进肝糖原分解的作用。

其他建议

避免过多饮用

头痛相关问答

孩子鼻窦炎,鼻窦炎怎么治愈,是否能好 你好,鼻窦炎可以口服鼻炎康,通窍鼻炎颗粒等进行治疗,平时要注意保暖,不要着凉感冒,注意鼻腔卫生,不要用手挖鼻孔,平时可以适当的进行锻炼,可以增强身体的抵抗力。
陈大夫我是鼻窦炎头疼严重你有啥秘方可以帮我吗 病情分析:你好!鼻窦炎的症状,有鼻塞、流脓鼻涕、嗅觉减退及炎症的窦腔相应部位的头部疼痛。指导意见:治疗鼻窦炎的头痛,并没有秘方。主要是解除阻塞的鼻窦口,使鼻窦引流通畅,才能缓解头部疼痛。由于我无法给你面对面检查,建议到耳...
植物性癫痫 建议平时注意防寒保暖,不要受凉,多喝热开水,清淡饮食,忌食辛辣刺激性食物,加强锻炼身体,自己冲洗鼻腔,将鼻腔冲洗干净,可以有效缓解症状,减轻鼻腔炎症。先用药物治疗,比如内舒拿喷鼻子,如果效果不好,还可以考虑手术治疗。
张胜容主任医师 首都医科大学附属北京中医医院 主治:肾病综合征 急性肾功能衰竭 糖尿病 糖尿病肾病 新生儿泌尿系... 立即咨询