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头晕
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头晕的饮食

       在饮食方面,宜多吃清淡利湿之品,如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等。
  其中,特别强调多食金橘、橘饼和萝卜。金橘能理气、解郁、化痰。《随息居饮食谱》说它“醒脾、辟秽,化痰”。
  《中国药植图鉴》还说“治胸脘痞闷作痛,心悸亢进”。这对痰浊中阻眩晕症者,食之为宜。橘饼能化痰、宽中、下气,痰浊中阻眩晕之人宜食之。另外,橘皮、橘红、橘络皆有化痰利气的作用,对痰湿偏重之人眩晕者,食之皆宜。萝卜有化痰热,消积滞的作用。《本草经疏》还说它“去痰癖,化痰消导”。痰浊中阻眩晕者,食之则宜。
  患者不适宜吃什么食物:禁忌生冷瓜果、甜食和油腻味重的食物,以免生痰助湿。
  

头晕相关问答

早上起床头晕胃胀好想吐,不知道是什么原因 病情分析:您好,初步考虑是胃炎引起的可能性大,指导意见:可以口服雷尼替丁胶囊,吗丁啉,健胃消食片。吃些易消化食物,禁忌生冷刺激性食物,禁忌暴饮暴食。
早上起床头晕恶心腹泻 病情分析:你这个情况可能是吃的不好了。指导意见:应该还是急性胃肠炎引起的,建议注意饮食喝点水观察观察吧。
今晨起床头晕躺下不晕 病情分析:分析您的情况主要是高血压引起的头晕,不知您平时是否规律的服用降压药指导意见:全身发冷可能是受寒感冒的症状,可以测一下体温。高血压三级,建议去正规医院监测一下,规律用药

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