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宝宝嗓子有痰解决办法一：蒸气治疗法
将沸水倒入一大口罐，或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。
宝宝嗓子有痰解决办法二：饮水治疗法
保持咽喉湿润，多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有助于局部炎症的消除。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物和毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。
宝宝嗓子有痰解决办法三：拍背治疗法
父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。清除鼻腔分泌物，经常给患儿翻身拍背，促使痰液排出。
宝宝嗓子有痰解决办法四：药物治疗法
最快速的化痰止咳法，可以选择像小儿化痰止咳冲剂这类适合宝宝服用的药剂，对宝宝化痰效果不错，都可在医生的指导下用药。另外家长还可在家中制作川贝炖雪梨，让孩子食梨饮汁，也有利于化痰止咳。
宝宝喉咙有痰的居家护理
1.环境勿太干燥：空气干燥时，痰较不易咳出，易滋生细菌，所以让居家保持适度的温度及拍痰，反而有利痰的排出。
2.干净健康的生活空间：家人抽烟或空气不好的房间，常是导致宝宝罹患细支气管炎的原因之一，所以给宝宝一个干净健康的生活空间，是必须且重要的。
3.咳嗽时立起身体：宝宝咳嗽时，抱直身体的姿势会比躺着时舒服，所以宝宝咳嗽时；可将其抱直，有痰时亦可拍痰，以促进宝宝舒适。
4.多补充水分：患细支气管炎，会因发烧、出汗，使体内水分流失。呼吸时，亦会丧失水分，因此要为宝宝多补充水分。