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围产保健
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孕妇吃芝麻会滑胎吗

更新时间:2022-11-04

孕妇吃芝麻不会滑胎,怀孕要多吃点有营养的,吃黑芝麻好,有助宝宝头发生长啊,对宝宝有好处。

中医认为,芝麻性平味甘,生用微寒,炒用温,功可补肝肾、润五脏、生津、润肠、通乳。 孕妇千万不要偏食,太刺激的食物注意点就行,经常吃些水果,对小孩皮肤好. 另外怀孕前可以吃点育.宫.培.麟.丸这样的中药调理下身体,只有身体好怀孕时宝宝才会更健康.

芝麻炒熟更好吃。芝麻的营养成分十分丰富,据测定:100颗芝麻中含有脂肪62.7克、蛋白质21.9克、钙564毫克、磷318毫克、铁50毫克、此外,还含有维生素B1和丰富...正是因为芝麻含有铁锌等微量元素,孕妇每周吃几次对胎儿成长有利。但不要过量,任何东西都是适量比较好,另外核桃等坚果营养价值也不错,怀孕那时吃核桃比较多,每天磨豆浆的放两个核桃,宝宝头发也会很好。

芝麻味甘,性平,有补血,润肠,通乳,养发等功效,适于治疗身体虚弱,头发早白,贫血,大便燥结,头晕耳鸣等症状. 黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜,少皱纹,还会令肤色红润白净.更可以治便秘. 意见建议:当然可以吃了,芝麻糊的营养丰富,很适合孕妇食用,有人说吃芝麻糊,宝宝的肤色会很黑,这是迷信的,不会影响宝宝的肤色.

审编医生
徐先明妇产科综合 主任医师 医院:上海市第一人民医院

主治疾病:擅长对子宫肌瘤、子宫内膜异位症、不孕症及妇产科内分...详情>

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