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人类的妊娠从最后一次月经到分娩持续大约40星期，这期间的饮食十分重要，影响到宝宝的发育。那么怀孕喝红枣蜂蜜水可好?
怀孕是可以喝红枣蜂蜜水的，但要适量，不要过多饮用。怀孕10个月不是只能喝白开水的，象是蜂蜜水、绿茶都是可以喝的，但尽量要淡一些，新鲜的自制果汁可以多喝，瓶装的也可以喝，但尽量要少，里面大都含防腐济。咖啡、红茶、可乐一类的就不要喝了。红枣是天然的美容食品还可益气健脾，促进气血生化循环和抗衰老，而蜂蜜能养阴润燥，润肺补虚，和百药，解药毒，养脾气，悦颜色，调和肠胃。红枣蜂蜜茶是适合孕期服用佳品，经常饮用可以提高孕妇的抵抗力和免疫力。
但是要注意的是，不是吃甜的容易生巨型儿，是指营养过盛，比如蛋白质吸收多了就不太好。口味如果重适当调节一下。太咸了加重肾负担，正常人吃多了也不好的，也别吃太甜的，孕妇本身内分泌和正常的时候就不一样，比较容易得糖尿病，但只要控制一下糖份的摄取应该没关系的。
医生建议，在孕期由于孕妇妊娠反应和孕育胎儿，使身体过于虚弱，是需要补充营养的，在孕期饮食要注意少食多餐，营养全面些;可以适量吃些保健食品。平时多休息，适当的活动;定期孕检。这样才能生下一个健康的宝宝。