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盛夏时节，超市里的显眼处都可看见龟苓膏的身影。龟苓膏有着清热解毒，润肠通便的功效，价格还很亲民并且有着很好的养生保健效果，因此它称得上是很受欢迎的“中药小零食”。有的人会问，既然龟苓膏有着清热解毒的作用，那么在孕晚期能吃龟苓膏吗?一起来了解下。
之所以叫龟苓膏，是因为它以龟壳和土茯苓为主要原料，再配上各种清热去火的是草药物制成，比如蒲公英、金银花等等。早在明末清初时，龟苓膏就已经大规模生产了，可见其受欢迎程度。
然而并不是所有的人都适合食用龟苓膏的。龟苓膏性寒，肠胃功能不够好，脾胃虚弱以及感冒未愈的人群尽量少吃。除此，龟板有着促进血液循环的作用，虽然有的孕妇吃了龟苓膏没事，但也有因吃龟苓膏造成早产或者滑胎的情况。何况有的龟苓膏里还含有芦荟成分，大家都知道芦荟可美容，可它还有下泻的作用。因此关于孕晚期能吃龟苓膏吗这一问题，孕妇能不吃就不吃，避免造成不可挽回的结果。还需要注意的是，在吃龟苓膏后不要立马喝茶。因为茶能解药性，吃了龟苓膏喝茶，等同白吃。同时，有的茶也是偏寒性，二者一起食用，恐再生寒性。
虽然孕晚期应尽量少吃或者不吃龟苓膏，但还有许多可清热的东西可吃。比如梨。梨在孕晚期吃很适合，既能清热安神，还能有效缓解因妊娠引起的水肿和高血压。除此外，樱桃、香蕉、草莓、石榴等等都是不错的选择。事实证明，如果孕妇在孕期吃了太多辛辣刺激的食物，宝宝出生后有很大机率会有眼屎或者眼眶红红的。因此，在怀孕期间，孕妇该忌口的时候还是要忍忍。
