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脱发的问题困扰着很多人，并且孕妇的身体以及宝宝的身体都需要一个正常的环境，所以这种现象给孕妇带来的危害是非常大的，那么掌握脱发的常见原因非常有必要，这样才能对症进行治疗，从而达到有效的缓解和痊愈效果，接下来认识一下脱发的现象。
脱发就是指头发脱落的现象，正常的脱发是头发进行退休期或者休止期的毛发，如果是病理性脱发，就是由于头发异常导致，所以孕妇一定要清楚自身的体质状况，这样才能用正确的方法来进行相关的治疗，同时要掌握造成这种现象的发病原因，接下来认识一下有哪些发病原因。
1、体内激素的变化，孕妇在怀孕的时候，体内的雌激素分泌就非常旺盛，所以头发的更新速度就会变慢，本该正常脱发的时间就会变长，再加上孕期饮食营养的丰富，头发就会生长的健康，然而在分娩之后，体内的雌激素就会下降，从而导致大量脱发。
2、精神焦虑，用脑过度或者精神上异常就会容易脱发，由于孕妇作息的不正常以及费神费脑，再加上身体虚弱，很容易就会产生压力，最终造成大量脱发。
3、饮食不均衡，很多孕妇自身的饮食没有一个很好的管理，觉得自己的身体需要大量的补充营养，但是补充营养的周期规律不稳定，就会造成自己的营养不均衡，从而导致大量脱发。
4、清洁不当，很多孕妇在孕期洗头的次数就会减少，这时候毛囊就会分泌很多油脂，进而阻塞，这种现象很容易就会导致脱发。
以上4个原因就是孕妇脱发最常见的原因，通过以上的知识总结可以清楚的认识脱发这种现象是不正常的，发生这种现象的时候，一定不要有情绪上的影响，并且要用正确的方法来进行缓解，不要滥用药物，同时日常的饮食也要合理的安排，这样才能有效的缓解。