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产妇在生完孩子之后的半年内，身体都会变得非常虚弱，体质下降，抵抗力及免疫力都不如怀孕前的强壮，所以在生完孩子的30天到42天内需要静养和饮食调理，这就是中国人所说的坐月子，而在坐月子期间产妇的饮食更要注意，有很多食物产妇不能轻易的食用，对健康存在不利，下面就为大家介绍三类产妇在坐月子期间不能吃的食物。
1.生冷的食物，在坐月子期间，产妇的食物最好选用温热的进行食用，对血液的循环有所帮助，而生冷的食物会使血液循环流通不畅，影响恶露的排出，还会导致我们的消化功能出现紊乱。
2.产妇要避免吸烟和喝酒，产后的女性要面临着为哺乳下一代的任务，如果在坐月子期间喝酒和抽烟，酒精和尼古丁会通过血液循环进入到人体，然后再乳汁进入宝宝的身体。虽然乳汁中酒精及尼古丁的含量并不是很多，但是由于宝宝年纪过小，身体各个器官发育的不太完善，所以也会影响小孩的健康，造成他成长发育不全，所以产妇在坐月子期间已经要杜绝吸烟和抽喝酒的习惯。
3.产妇在坐月子期间，最好不要食用辛辣刺激的食物，吃多了这些食物会导致肠胃不适，并且很容易出现便秘，另外在食用辛辣刺激食物之后，对哺乳宝宝也有一定的影响，很容易造成孩子出现新生儿湿疹等皮肤性疾病，为了宝宝的健康，妈妈们一定要在月子期间少食用辛辣刺激的食物。
以上就是为大家介绍的，关于坐月子期间产妇不应该使用的三类食物，希望妈妈们在坐月子期间能够合理的安排自己的饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，杜绝吸烟和喝酒，另外生冷的食物也不建议大家在坐月子期间使用。