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孕妇一般不可以经常用黄芪枸杞红枣泡水来喝,适当的喝一些黄芪枸杞红枣泡水对身体有好处,但是经常喝,很可能会对健康造成影响。
黄芪可以起到补气升阳、固表止汗、生津养血、利水消肿、托毒排脓、行滞通痹、敛疮生肌等功效。而枸杞可以起到滋补肝肾、益肝明目等作用,红枣能够起到补中益气的效果,也有助于达到养心安神的功效。如果孕妇经常用黄芪枸杞红枣泡水喝,可能会造成滋补过度,引起上火反应,严重的也会造成胎动不安等状况,可能会诱发先兆流产。因此孕妇不建议经常用黄芪枸杞红枣泡水喝。
孕妇在妊娠期间身体的抵抗力和免疫力都会有所下降,在饮食上要注意荤素搭配,做到饮食多样化,可以适当的吃一些新鲜蔬菜和水果,比如苹果或者是香蕉,尽量避免吃一些辛辣油腻的食物,也减少一些刺激性食物的摄入。
妊娠期间孕妇可以适当的散步练瑜伽,有利于身体健康,同时也能够增强抵抗力,如果妊娠期间身体不适症状可以到医院诊断后治疗。