孕妇能吃雪糕或者喝饮料吗

虽无相关依据证实孕妇不可以吃雪糕或者喝饮料，但一般不建议进食。

雪糕和饮料中含有较多的添加剂，孕妇过量食用会影响自身以及胚胎健康。此外，雪糕和饮料还含有大量糖分，进食过多，易诱发妊娠期糖尿病，导致胚胎发育异常。若不及时改善饮食习惯，可能会影响正常分娩，增加难产风险。因此不建议孕妇吃雪糕或者喝饮料。

此外，孕妇在妊娠期饮食要多以清淡、营养、易消化为主，如自身消化不好，吸收比较慢，建议多吃蔬菜水果，例如苹果、黄瓜等。若自身免疫比较差，可适当进食肉食类食物，例如鸡肉、牛肉、猪肉等。但制作时尽量少加油、盐以及其他调味品，同时要注意食材新鲜。

孕妇饮食非常重要，如不注意，可能会直接影响到胚胎的发育，故孕妇需合理饮食，尽量少吃或不吃对身体有害的食物。此外，平时也要定期去医院产检，以便及时了解胚胎发育情况，发现问题后也可及时处理。

审编医生

马爽产科 副主任医师 医院：北京中医药大学东直门医院

主治疾病：卵巢囊肿，子宫肌瘤，阴道炎，先兆流产，妊娠期高血糖...详情>