外科 内科 儿科 传染病 妇产科 精神心理科 皮肤性病科 中医科 骨科 高血压 糖尿病 白癜风 肿瘤 性病 鼻炎 肾结石 肾虚 哮喘 腋臭 湿疹

医生在线免费咨询

当前位置: 疾病 > 围产保健 > 孕妇妊娠并发糖尿病的食疗食谱大全
围产保健
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

孕妇妊娠并发糖尿病的食疗食谱大全

更新时间:2015-12-28

妊娠糖尿病筛检的方法是在怀孕二十四到二十八周之间,喝六十公克糖水,一小时后验血糖,若血糖数值超过标准,则须进一步做一百公克耐糖测试。若经过医师为妊娠糖尿病患者,首先须向营养师作营养咨询,提供正确的饮食方式,并做适量的运动。

孕妇妊娠期间并发糖尿病饮食要注意以下几点:

1、饮食量要控制。患糖尿病的孕妇一般食欲都好,进食量较正常的孕妇多,这时一定要控制饮食量。不要进食含糖高的食物,含糖高的食物进食过多可导致血糖过高,加重糖尿病的病症或产生“大胎儿”。最好让医院的营养师根据您个人的情况制定适合于您的食谱。

2、蛋白质的供给要充足。患糖尿病的孕妇要控制饮食量,但是蛋白质的进食量不能少,要与妊娠期相同的正常孕妇的每日蛋白质进食量基本相同或略高些。特别要多吃豆制品,增加植物蛋白质。

3、脂肪供给要适量。由于主食碳水化合物类食物供给减少,脂肪进食要适量增加,以维持每天的供热量。并可适量进食干果,增加供给脂肪。

4、补充维生素和矿物质。 多吃蔬菜补充维生素,经常吃含铁和含钙高的食物,如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。

患有妊娠期糖尿病的孕妇宜食血糖指数低、易消化清淡的食物。建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如荞麦面、燕麦面等做成的馒头。希望对你有所帮助。

审编医生
鹿志霞妇产科综合 副主任医师 医院:济南市中西医结合医院

主治疾病:中西医结合治疗妊娠病:妊娠恶阻、胎动不安,缺乳,产...详情>

围产保健相关问答

怀孕35周?孕妇喝八宝粥 病情分析:你好!可以的,只要胃肠道没有不舒服,不是经常食用可以的指导意见:根据你说的情况,可以食用,注意食用时观察看看生产日期等具体情况就可以了
大便隐血化验前3天,能否喝大枣桂圆枸杞煮的水 病情分析:您好,化验大便潜血只要不吃血液制品就可以,您说的食物是对化验是没有影响的,您不用担心。指导意见:建议您平时注意保持软便,避免辛辣饮食,避免久蹲,保持良好的大便习惯对身体是好的。
想喝点酸奶不知道孕妇喝益生菌酸奶好不好 病情分析:你好,酸奶中的益生菌对消化是有帮助的,可以调节胃肠道的有益菌群。指导意见:所以喝酸奶对人身体是有好处的。孕妇也可以喝,没有任何副作用。用担心,可以放心饮用。