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鸡的营养物质都是蛋白质和脂肪，这些正是产后妈妈需要的物质，因为分娩之后身体虚弱，需要补充大量的营养才能恢复健康。不过呢，刚分娩是不适合马上喝鸡汤的，那么产后多久可以喝鸡汤呢？建议最好是等一周之后再喝，因为如果太早喝的话，容易造成奶少、无奶或回奶，不利于母乳喂养哦。
产后多久可以喝鸡汤
说起鸡汤，我们都知道是好东西。鸡汤的营养价值是非常丰富的，但注意不能只喝汤不吃肉哦，鸡肉也是非常有营养的，而且鸡肉非常松软可口，容易消化。产后新妈妈的身体虚弱，正需要补充营养，就可以喝些鸡汤来补充。但是，新妈妈什么时候喝鸡汤比较好呢？下面就来详细了解一下吧。
一般来说，如果产妇刚刚分娩的话，那一周最好是不要喝鸡汤。因为产妇分娩之后体质很虚弱，胃肠功能还没有完全恢复，而且在分娩过程中产妇损耗了大量的水分，产后第一天最好是吃些流质食物，比如红糖水、红枣汤、藕粉、杏仁茶等等。第二天则可以吃稀饭、还有嫩鸡蛋等。鸡汤不宜过早喝哦。
另一方面，产后体内血液中的额雌激素浓度会大幅度降低，这时催乳素就会发挥作用，以促进乳汁分泌。但是鸡汤中尤其是老母鸡所含的雌性激素比较高，如果过早、过多的喝鸡汤，就会增加血液中的雌激素，导致催乳素的作用减弱或消失，影响乳汁分泌。因此，对于产后多久可以喝鸡汤的问题，建议一周之后再喝比较好哦。