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其实随着夫妻之间感情的增长，男性女性也上了一定的年纪，也是会由于许多的原因会引起男性性功能出现了减退的问题，这种问题的最明显的症状就是变现为不能够正常的性生活，同时会伴有性要求比较低以及性冷谈和没有性欲。其实对于性功能减退来说，还是有不同的病症的，比如说，遗精、早泄、阳痿等。有甚者可能还是会出现滑精的情况。有些女性可能会感觉到，一旦在生完孩子之后老公会出现性冷淡的情况，所以就会担心他们是不是在外面有人，然后进行各种猜想，其实男性出现性冷淡也是有很多原因的，找到根源才能解决问题。
1.治疗疾病
有一些性功能减退是因为一些疾病的原因才会导致的，比如说是先天性的肾虚，或者是生殖器系统出现了疾病。也是可以导致性功能减退。主要就是先治疗好相关的疾病。性冷淡的原因也就随之解决了。
2.调节饮食
这个问题基本上很多的人都不算是很明白的，有一些人并不了解，在饮食方面如果是出了问题还是会导致性冷淡的。对于总是抽烟喝酒的，总是熬夜，或者是爱吃一些比较油腻的食品的人来说，通常也是会导致性功能减退。在饮食的方面一定要注意一些，避免出现以上的问题，在就是在平时多吃一些壮阳的食品。对于身体也是很很大的帮助。
3.情绪问题
如果总是保持了悲观的心态，也是会出现了性冷淡这个问题。千万不要在身体上和精神上保持长期的悲观。一定要保持乐光的心态，用一个轻松的心态来进行对待所发生的一切问题。只有这种情况下，才能够保持自己的身心健康。
对于男性朋友来说，也是需要进加强锻炼的，有了一个良好的身体素质，也是可以对性功能有一定的提升。而且女性在刚生完孩子之后不要对男性有过多的抱怨，过多的情绪，夫妻之间和睦的生活其实对于性生活也是有很大的影响的。