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人们常常会说“十人九胃”，即是说的胃部疾病的广泛性，信任大家对此都深有体会，日子中很多人都有胃部方面的困扰，其间最为多发且多见的即是胃窦炎。专家说胃窦炎不仅会对病人的身体形成很严重的损害，长时间不医治的话，还会对病人形成很严重的心思损害，那么关于胃窦炎要注意什么呢?
1.防止烟酒影响、少吃辛辣食物、生冷的及较硬的食物尽量少吃的，多吃蔬菜。多吃生果应该是有优点的。但假如空腹吃了不舒服的话，尽量在饭后吃。平常一定要保持心情的愉快的，放松压力。
2.忌不洁饮食：胃炎病人要特别留意饮食卫生，尤其是夏日，生吃瓜果要洗净，不要吃蜕变食物。因为被污染蜕变的食物中含有很多的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接损坏的作用的。放在冰箱内的食物的，一定要烧熟煮透后的再吃的，如发现蜕变，要坚决丢掉，禁止食用。
3.慎用、忌用对胃粘膜的有损害的药物的，如阿斯匹林、水杨酸类、保泰松、消炎痛、激素、红霉素、四环素、磺胺类、利血平等。此类药物长时间乱用会使胃粘膜遭到损害，然后导致缓慢胃炎及溃疡。
4.烟草中的有害的成分能促进胃酸的排泄添加的，对胃粘膜的发生有害的影响的作用的，过量的吸烟会导致胆汁的返流。过量的喝酒或长时间饮用烈性的酒能使胃粘膜充血的、水肿、乃至糜烂，缓慢的胃炎发生率显着的增高。应戒烟忌酒。
胃窦炎不仅仅会使得人的消化功能减退，有时候也会出现有胃痛等等的不适的，平常一定要可以注重，除了要留意以上几个方面以外，还应该要及时的医院进行检查的，然后选择是一些关于身体伤害比较小的药物来医治，一起还应该要留意胃部的保暖。
