急性外耳道炎可以运动吗

得了急性外耳道炎的患者要重视起疾病的早期治疗，只有在初期病情比较轻的时候积极采用正确方案治疗，才能取得更好治疗效果。在治疗过程中要养成良好生活习惯，对促进身体康复、提高疗效有很大帮助，那么，急性外耳道炎可以运动吗？

急性外耳道炎患者可以运动，应该以有氧运动为主，比如：打羽毛球、广播操、太极拳、骑车、瑜伽、散步、慢跑等。每天坚持做半小时到一小时左右的有氧运动具有增强体质和抵抗力的作用，可以防止疾病反复发作。但是患者最好不要做水上运动，比如：游泳、滑板冲浪等，要不然会因为污水进入患耳加重病情。同时也要避免做一些剧烈运动，比如：举重、快跑、跳高等。

进行有氧运动期间，应该做好患耳的护理和治疗工作，对促进身体康复有帮助，下面来了解一下。

第一、纠正不良挖耳习惯，首先要避免用不干净的东西挖耳，否则会增加感染几率。其次要避免在洗头洗澡的时候挖耳，否则会因为耳朵进水导致病症加剧。

第二、保持患耳洁净干爽，患耳出现分泌物时，要及时用滴耳液冲洗干净，保持局部洁净清爽可以辅助治疗疾病。

第三、抗感染治疗，疾病要是由于细菌感染导致的，应该积极采用抗生素类药物治疗，比如：氯霉素软膏、莫匹罗星软膏、阿莫西林胶囊、头孢克洛胶囊等。疾病要是由于真菌感染导致的，要用抗真菌药物治疗，比如：克霉唑软膏、曲安奈德益康唑乳膏、氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊等。

综上所述，急性外耳道炎患者可以适量做一些有氧运动。但要控制好每天运动的时间，以免运动时间过长导致身体疲惫，反而对身体恢复健康产生不利影响。此外，患者应该积极确诊病因，针对病因足量足疗程用药治疗可以取得更好疗效。

审编医生

杨栋梁全科 副主任医师 医院：赣州市人民医院

主治疾病：擅长全科医学，原发性高血压,冠心病，口腔疾病...详情>