急性外耳道炎能吃菠菜吗

急性外耳道炎是一种会影响正常生活和工作的常见耳病，要是没有及时治疗，很有可能会导致邻近器官发生感染。为了避免病情加重，患者有必要在确诊后及时治疗，并且要养成良好饮食习惯，对促进身体康复有利，那么，急性外耳道炎能吃菠菜吗？

急性外耳道炎能吃菠菜，菠菜是现实生活中比较常见的一种绿叶蔬菜，其中含有多种营养成分，比如：纤维素、矿物质、维生素、叶酸等。经常食用菠菜不仅能促进肠道蠕动、防治便秘的效果，还具有预防心血管疾病的作用。但要注意食用量不宜过多，要是长期过量食用菠菜，很有可能会导致腹泻、腹痛等消化不良症状出现。而且不可以吃没有用开水烫过的菠菜，因为菠菜中含有大量草酸，这种物质不容易被人体吸收，还有可能破坏其他营养元素，所以在吃菠菜之前用过先开水烫一下。

患者除了可以吃点菠菜，还需要增加其他营养食物的摄入量，比如：鸡蛋、瘦肉、粥类、水果、豆制品等。只有养成多样化营养均衡的饮食习惯，才能有效提高免疫力，进而能够促进身体早日康复。另外，患者要针对病况采用有效方案进行治疗，不可耽误治疗或者错误治疗。而且要做好局部护理工作，尽量避免让患耳进水，也要避免用不干净的东西挖耳朵，否则会增加感染几率而影响治疗效果。

综上所述，得了急性外耳道炎的患者能吃点菠菜，对促进身体健康有一定好处。同时还应该增加其他新鲜瓜果蔬菜的摄入量，不仅能为人体补充各种营养物质，还能提高人体抗病能力。期间一定要避免食用刺激性强的食物，比如：辛辣食物、海鲜产品等。

审编医生

杨栋梁全科 副主任医师 医院：赣州市人民医院

主治疾病：擅长全科医学，原发性高血压,冠心病，口腔疾病...详情>