胃溃疡能吃瘦肉吗

俗话说得好，“胃病要三分治七分养”。胃溃疡患者除了治疗之外，平时的饮食更为重要。那么患有胃溃疡可以吃瘦肉吗?

胃溃疡是消化性溃疡中最常见的一种，主要是指胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超过粘膜肌层的组织损伤。胃溃疡是我国人群中常见病、多发病之一。上腹部疼痛是本病的主要症状。多位于上腹部，也可出现在左上腹部或胸骨、剑突后。常呈隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛。

对于胃溃疡的患者来说，是可以吃瘦肉的，这样可以保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良。胃溃疡患者多吃富含维生素a、b、c的食物，可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。在水果方面最好少吃西瓜、香瓜等水果，可以吃苹果和香蕉等水果。如果溃疡严重或有少量胃出血时，则应以流质饮食为宜，如面糊、米粥等，这样不仅可供给病人较多营养，而且牛奶可中和胃酸，有利于止血，但要忌食肉汤、鸡汤和甜食，因为它们能促使胃酸分泌，对溃疡的愈合不利。有些食物容易产气，使患者有饱胀感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

除此之外，患者每天3餐按时进食，是基本的要求。还要有规律地吃饭，可以在体内形成条件反射，有助于消化液的分泌，帮助消化。进食的时候需要细嚼慢咽，咀嚼的次数越多，就越能刺激唾液分泌，也可以保护胃黏膜，减轻肠胃负担。

总而言之，胃溃疡的患者要“养胃”，对日常的饮食生活一定要重视起来，平时多喝点水，注意休息，这样可以促进病情的康复。

审编医生

赵海明消化内科 副主任医师 医院：四川省人民医院

主治疾病：擅长消化内科常见病，多发病和疑难危重疾病的诊治， ...详情>