胃溃疡吃什么保健品好 日常可多吃这些食物

消化性溃疡是一种常见的疾病，它一般会发生在人体的食管、胃部或者十二指肠等部位。由于胃溃疡和十二指肠溃疡是消化性溃疡中最为常见的疾病，因此，我们通常都将消化性溃疡代指胃溃疡和十二指肠溃疡。胃溃疡的发生主要是由于胃酸和胃蛋白酶自身消化所形成的，但是除了这个原因之外，人体感染幽门杆菌、长期服用保健药等都有可能会引起胃溃疡的发生。

有很多有胃部疾病的人们都会选择服用保健品来保养胃部，有时甚至一次性服用数十种保健品。但是大量进食保健品或者混着吃保健品可能会对胃粘膜造成刺激，引起胃溃疡的发生。因为在保健品中也含有一定的药物成分，如果长期服用这些保健品或者是混着吃吃的话，会对胃黏膜会造成很大的刺激。因此，如果人们要选择保健品来保养自己身体的话，要盲目跟风，要咨询专业的医生，在医生的指导下服用保健品。

除了可以选择用保健品来保养胃部健康，保持有节制的饮食也是治疗胃溃疡的。人们在日常生活中的饮食要以清淡为主，多吃一些易于消化的食物，并且要少吃多餐。另外，在吃饭的时候要细嚼慢咽，经过充分咀嚼之后再将食物咽下去，这样不容易刺激到胃黏膜。

胃溃疡患者可以多吃一些西红柿、莲藕、鸡蛋、大枣、蜂蜜、火龙果等食物这些食物都能够保养胃部，缓解胃溃疡的症状。在莲藕中含有大量的淀粉，而淀粉能够促进胃肠道的蠕动，加速会溃疡的愈合。而鸡蛋蛋黄中含有大量的软磷脂和脑磷脂，对胃粘膜有着很强的保护作用。患者如果多进食鸡蛋蛋黄的话，对胃溃疡能够起到很好的治疗效果。而大枣具有补脾益胃的功能，常常进食大枣或者大枣类食物的话，对胃溃疡有着一定的防治作用。

食疗也能对胃溃疡起到很大的治疗效果，因此胃溃疡患者在日常生活中除了可以选择保健品来保养胃部之外，也可以选择通过食疗来治疗胃溃疡。不要单一的依靠保健品来保养胃部，以免加重病情。

审编医生

吴寒消化内科 副主任医师 医院：南京鼓楼医院

主治疾病：胃肠镜、小肠镜、胶囊内镜，以及各种内镜下治疗如胃肠...详情>