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虽然胃下垂是一种常见的疾病,但是我们在平时却不得不防这种病,这是因为胃下垂不但会让身体出现厌食、腹痛和嗳气等诸多症状,还可能引发内脏下垂这样的严重问题。下面我们就来揭秘胃下垂的四个原因,只要我们能在日常多注意这些因素,那么就能有效的防止自己患上胃下垂。
1,疾病因素。当我们的身体长期患病时,消化系统就会受到一些影响。这些影响可能只是轻微的不适,但也可能是胃下垂这类比较严重的疾病。目前,生活中常见的慢性胃炎、长期咳嗽、心界下移、肿瘤切除手术和憋气等疾病都可引发胃下垂,我们在患上这类疾病时必须积极治疗和加强防治,这样才能避免胃部出现问题。
2,饮食习惯不好。在生活中,很多人都有暴饮暴食、吃饭时间不规律、爱吃生冷和喜食辛辣等不良的饮食习惯。这些习惯虽然看起来只是小问题,但是却会给我们的胃部带来一定的损伤。如果我们不及时改正过来,胃部就会逐渐形成一些疾病,胃下垂就是其中的一种。
3,减肥不当。在减肥的过程中,很多人都会使用节食、吃泻药和减肥药等影响胃部健康的方法。虽然这些方法能让体重快速的降下来,但却很容易导致我们患上胃下垂。
4,其他因素。除了常见因素外,胃部肌肉无力、腹压下降、长期卧床和气候变化等其他因素也可引发胃下垂,我们在平时必须注意多调理身体,这样才能保持胃部健康。
以上四个原因就是引发胃下垂的常见因素,只要我们在平时能够注意到这些因素,那么患上胃下垂的几率就能降低。当然,除了规避这些原因之外,我们还应该注意多食易消化食物,少食多餐,细嚼慢咽和保持运动习惯,这样才能让我们的胃部功能变得更好。