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胃下垂是比较常见的疾病，胃下垂分为先天性和后天性，先天性一般是因为发育异常所导致的疾病，后天性则是因为不良的生活习惯以及身体素质较差所造成的。轻度的胃下垂患者一般没有特别明显的症状，随着病情加重症状也会越来越明显。发生胃下垂之后患者会出现恶心、呕吐、便秘、腹痛以及上腹部不适等现象。发生胃下垂之后，还可能会对患者的精神造成一些影响，甚至可能会引起的失眠头昏头痛的现象。发生后通过有效的治疗措施是可以完全治愈，也不会对身体造成损害。
胃下垂的患者在饮食上的注意措施是非常重要的，此类患者在饮食上千万不能吃比较坚硬的食物。糯米饭、糍粑等食物虽然美味可口，但是患有胃下垂的患者食用了之后，很容易出现消化不良的现象。患有胃下垂的患者也不能吃生冷的食物，生冷的食物会刺激身体和刺激胃肠道，食用了之后也会加重病情。
胃下垂的患者一定要做好饮食的规划和调整，在饮食上需要注意以下几个要点，患病之后食用了以下几类食物之后，也会严重的损害健康。
1.不能吃太粗糙的食物，虽然食用粗纤维的食物有利于身体健康，但是患有胃下垂的患者是需要吃精细加工的食物，这样才容易消化。
2.不能吃生冷的食物，食用了冷饮以及凉菜等食物之后会加重肠道的不适，对胃肠道会造成很大的影响，所以一定要严格忌口。
3.不能吃坚硬以及黏腻的食物，糯米、糍粑、猪松子、花生、芹菜、干菜等食物都比较坚硬，而且也是很难消化。胃下垂患者的胃肠道功能以及消化力比较弱的，需要严格忌口以上这些食物的。
患有胃下垂的患者在平常的生活中一定要以软糯和易消化的饮食为主，不要吃有损健康的食物。患上胃下垂之后会影响患者的胃肠道功能和消化功能，所引在生活中一定要少食多餐，千万不要暴饮暴食，暴饮暴食也会加重身体的负担，同时还会加重疾病。
