胃下垂应该吃哪些食物呢

我们都知道胃下垂的发病，本身就和饮食有着一定的关系，因而，患上了胃下垂，患者的饮食对于治疗也很重要，有很多的患者，经常的会为患上胃下垂吃什么食物，而犯愁，这是因为饮食稍微有点不当，那么将会给患者带来更大的伤害。

通常的，刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重，影响病情改善，故而这些食物应尽量少吃少喝，有所限制。侗少量饮些果酒和淡茶是有益的，有利于减缓胃下垂的发生与发展。

对于患者而言，患上了这种病宜细嚼慢咽，胃下垂患者的胃壁张力减低，蠕动缓慢，如果狼吞虎咽那吃下去的食物就会填在胃中。另外，口腔对食物的咀嚼过程，还会反射性刺激胃的蠕动，增强胃壁张力。所以，用餐速度要相对缓慢些，细嚼慢咽以利于消化吸收，及增强胃蠕动和促进排空速度，缓解腹胀不适。

同时，若食物干硬或质地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等，进入胃内不易消化，还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。因此，平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳，如面条要煮透煮软，少吃又厚又硬的夹生面条;副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。但应注意的是，鱼肉不可过熟，因为鱼肉在半生不熟时最嫩和易消化，对胃的负担最小。

本文介绍了胃下垂患者适合吃的一些食物，生活中，患上了胃下垂并不可怕，但是，生活中，还应该要记住一点，治疗胃下垂的时候，养护其实更加的重要，毕竟胃下垂的治疗，需要一个很长的过程。

审编医生

刘正新消化内科 主任医师 医院：首都医科大学附属北京朝阳医院

主治疾病：擅长：消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的...详情>